Einfach meditieren von Miriam Kleyer 
 
Dieses Buch ist aus einem Gespräch zwischen Miriam Kleyer und Meditationsexperte Karsten Spaderna sowie den Teilnehmern einer Meditationsgruppe entstanden. Dabei herausgekommen ist ein Buch, das informativ ist, ohne belehrend zu wirken. Es motiviert dazu, das Meditieren einfach mal selbst auszuprobieren.
 
„Wir alle haben einen Autopiloten in uns. Jemand muss hier wach werden und den Schalter umlegen. Zumindest so lange, wie man das Leben in seiner ganzen Fülle erfahren möchte. Es muss eine innere Präsenz entstehen. Jemand muss zu Hause sein und dieses im Hintergrund ablaufende Programm
finden.“ 
Karsten Spaderna 
 
ISBN: 978-3-00-071315-6